分享欲，是最高级别的浪漫主义。有人回应，就是加倍浪漫。 1 我认为在一段亲密的关系里，分享欲极其重要，爱意的流失也是从分享欲的减少开始的。我当然不关心云是什么形状，也不在意路边的奶茶店开没开门，更不觉得饭煮糊了有什么可拍照的，所有跟你讲过的那些无意义的事情，本质上都是希望你能参与到我的生活里来，和我保持爱意的连接。 2 因为我喜欢被你惦记着的感觉，我喜欢你与我分享你的生活，而不是每天重复着一样无聊的话题，不是为了聊天而聊天，不是我分享给你却得到你干巴巴的打卡式回复。 3 随手拍下好看的云彩，今天吃了什么好吃的，遇到了什么好玩的事情，今天看电影的情节，有没有不开心，以及规划好的周末生活，或者是最近努力奋斗的目标…… 4 分享欲也是需要回应来赋予它意义的。你把你的开心分享给我，那我们可以得到双倍的快乐。你把你的难过倾诉给我，我可以帮你分担一半你的不安…… 5 那些看似平平无奇平淡的生活，点点滴滴的喜怒哀乐，不就是连接着我们两个的一个“神秘引力”，让我们两个独立的时间渐渐交融直至融合。

《小王子》经典语录 如果你爱上了某个星球的一朵花。那么，只要在夜晚仰望星空，就会觉得漫天的繁星就像一朵朵盛开的花。 “你知道……我的花……我是要对她负责的！而她又是那么弱小！她又是那么天真。她只有四根微不足道的刺，保护自己，抵抗外敌……” 当你真的喜欢一个人的时候，就会想很多，会很容易办蠢事，说傻话。 正因为你在你的玫瑰上花费了很多时间，你的玫瑰才变得如此重要。

偷偷说个秘密给你：其实你不用因为我对你好而觉得有心里负担，你要大大方方享受。那些费劲心思对你好的瞬间，我都没有想让你回报，我只想让你开心。

疗愈 亲密关系中，有一个重要原则：谁痛苦，谁改变。 很多人可能不理解，我来解释一下，它其实源于阿德勒心理学上的课题分离：当一件事情让你感到痛苦，你就不应该再去纠结对错了，你得去做点什么，无论是心态上的，还是行为上的都可以，通过改变把自己从这种情绪中拉出来。 但大部分人都有一种你不能让我开心，我还跟你谈恋爱干嘛的心态。也就是“在亲密关系中寻求补偿”的心理，即：我有一些过去未被满足的渴望与需求，我希望你能满足我这部分渴望与需求。我们总认为，亲密关系的痛苦，是伴侣带给我们的。只要伴侣做出改变，痛苦就会消失，所以你总试着去疗愈你的伴侣。 然而精神分析有一个说法：几乎每一段亲密关系中，我们都会不自觉地重复童年与养育者的关系模式。同时，当我们认为伴侣有问题，需要我们帮他疗愈的时候，我们就不自觉地把自己放在“高位”，把对方放在“低位”，认为我是给你提供帮助的人，你应该听我的。请记住，我们无法无法疗愈伴侣，只能疗愈你自己。在伴侣没有意愿、没有觉察的时候，替她做出选择，要求她去改变无疑是痛苦和矛盾重重的，谁都不愿自己被别人掌控。 我们唯一能做的，是觉察自己的关系模式一一看看自己获得了什么，缺失了什么，能够做些什么来补偿、疗愈和滋养自己。相爱不是彼此补偿，而是自我成长。想要经营好亲密关系，非常重要的秘诀之一，就是：各自负责自己的成长课题，各自负责疗愈自己的童年创伤。 诚如在《少有人走的路》 里，派克所言：爱，是为了促进自己和伴侣心智成熟，而不断拓展自我界限，实现自我完善的一种意愿。这个定义，主要存在2个维度： 1、爱是一种意愿 它不是一种简单的感觉、欲望或需求，而是一种需要将“爱”转化成”行动”的意愿。换而言之，它需要我们主动选择去爱，并为之付诸努力，而不是一味等待、要求对方去满足我们的需求。 2、爱需要通过完善自我，来促进彼此的心智成熟。 当我们爱一个人的时候，不能过度依赖，不断要求对方满足我们；也不能过度牺牲，替对方背负成长任务。我们需要不断觉察自身，完善自我，以此促进自己和伴侣的共同成长。

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“你可以很爱一个人的同时，依然选择和他说再见；你可以时刻都在思念一个人，但仍然庆幸他不会再出现在你生命里。”——你当像鸟一样飞往你的山

我永远喜欢你 我永远喜欢你 不是我说会十年、二十年、一辈子都喜欢你 而是指 我这一刻喜欢你的程度 让我有勇气说出来 我永远喜欢你